В джунглях мозга. Как работает метод Фельденкрайза на практике

Тысячи людей обрели здоровье и раскрыли в себе «сенсорную осведомленность» благодаря методу Фельенкрайза. Объединив физическое и умственное, доктор разработал систему, позволяющую оценить себя и свои двигательные привычки со стороны, найти проблемные зоны и проработать их, последовательно обучая тело двигаться правильно и безболезненно. Никакой заумной теории или эзотерики — только медицина и физиология под новым углом зрения.     Представлены упражнения для:  - формирования хорошей осанки;  - выравнивания линии плеч;  - улучшения зрения;  - развития здорового воображения;  - оттачивания новых полезных привычек.    Работа автора проиллюстрирована известным во всем мире случаем исцеления пациентки — Норы, получившей серьезную травму в результате инсульта и лишившейся способности производить самые простые действия.