Парадокс кишечника. Как повлиять на мозг, воздействуя на кишечник: невероятное открытие об истинной

Между кишечником, мозгом и нашим здоровьем есть прочная связь. Мириады кишечных бактерий в прямом смысле определяют наши желания, стремления, настроение, привязанности и активность. А еще они могут влиять на развитие когнитивных дисфункций и хронических болезней. Новая книга доктора Гандри рассказывает о том, как пробудить силу микробиома для лечения заболеваний и трансформации психического, физического и эмоционального здоровья и превратить врагов в лучших друзей нашего тела и мозга!