Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания.  Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.    - Почему при стрессе болят мышцы, связки, сухожилия, кости и суставы?   - В каких частях тела могут проявляться негативные эмоции и переживания?  - Как снять эмоциональное и мышечное напряжение?