ФитнесРу.Энциклопедия фитнеса.TGYM

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.  ТатьянаиДмитрийФедорищевы–создателипопулярногофитнес-проекта"TGym–яркийпутьксовершенству!",ведущиевебинаровипрофессиональныетренеры,разработавшиесвоюсистемувзвешенногопитанияитренировокПроектTGymпредназначендлятех,ктохочетугадатьвернуюдорогукдостижениюцелиидобитьсяосязаемогорезультата–создатьтелосвоеймечты!Тольковсимбиозетренировок,сбалансированного(нонеограничивающего!)питанияичеткойпрограммыработысосвоиморганизмомвысможетеисполнитьвсепланыиизменитьфигуруивнешность.Основываясьнаподсказкахипрограммахупражнений,данныхвкниге,высможетеразработатьсвойпроектусовершенствованияфизическойподготовкиинаучитесьчувствоватьсвоетело,пониматьегопроцессыииспользоватьзаконы,покоторымоноестественнофункционирует.