Акробатические упражнения как компонент соревновательной композиции в спортивной аэробике

В учебном пособии рассматриваются вопросы содержания
основных акробатических и полуакробатических упражнений.
На основе анализа содержания современных соревнователь-
ных композиций высококвалифицированных спортсменов
и определения соотношения различных видов движений
в упражнениях, содержащих фазы акробатических элементов,
выявлены наиболее распространенные акробатические двига-
тельные действия, к которым необходимо готовить спортсме-
нов на ранних этапах подготовки.
Пособие разработано на основе Федерального Государст-
венного образовательного стандарта высшего образования для
студентов высших учебных заведений направлений подго-
товки 49.03.04 – Спорт и 49.03.01 – Физическая культура, по
дисциплине «Теория и методика избранного вида спорта
(спортивная аэробика)».