Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для люд

Нет в наличии

Артикул

ЦБ-00191797

Издательство

Эксмо

Авторы

Новоселов В. М.

Серия книг

Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей

ISBN

978-5-04-189300-2

Количество страниц

256

Год издания

2024

Вес (гр.)

О книге

Характеристики

Наличие

Отзывы

Рецензии

Читать фрагмент

Книга Валерия Новоселова предназначена как для профессионалов, так и для рядового читателя в возрасте 60+. Автор пишет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.